Основы техники и правила игры в бадминтон. Бадминтон: правила игры для детей

Бадминтон (англ. badminton) - один из игровых видов спорта. Соревнование проводится на площадке 13,40х6,10 м (для парной игры) или 13,4х5,2 м (для одиночной игры), которая разделена пополам сеткой (высота 1,55 м). Игровое поле крайними линиями (справа и слева), а также задними линиями. Кроме того, на расстоянии 1,98 м от сетки расположена линия подачи, вместе с задней линией ограничивающая зону подачи, разделенную пополам центральной линией.

В игре участвуют двое спортсменов (или две команды по два человека), располагающиеся на противоположных сторонах площадки. Главная задача игроков - перебросить волан через сетку, чтобы он коснулся земли на противоположной половине площадки, и в то же время не дать мячу, отбитому противниками, коснуться земли на своей стороне игрового поля. Игра, состоящая, как правило, из 3 или 5 партий, ведется до 15 очков (если играют дети и женщины - до 11 очков).

Родиной бадминтона одни исследователи считают Индию, другие утверждают, что эта игра зародилась в Малазии, откуда впоследствии попала в другие страны Азии. Как бы там ни было, именно в Индии герцог Бофорт из Англии впервые познакомился с прототипом современного бадминтона - игрой "пунэ" ("пуна"). В 1873 году он вернулся в свое имение Бадминтон-хаус в Глостершире (100 км от Лондона), захватив с собой оперенный мяч и пару ракеток. Диковинная игра, первые правила которой были написаны британскими офицерами еще во время пребывания в Индии, сразу же привлекла внимание публики, и обрела многочисленных поклонников.

Уже в 1887году был создан первый клуб любителей этой игры, а 13 сентября 1893 года 14 клубов бадминтонистов создали первую английскую ассоциацию бадминтона (BAE). В этом же году были официально зафиксированы правила этой игры. Первый открытый чемпионат Англии (All-England) состоялся в 1899 году, а международное состязание по бадминтону было проведено в 1902 году в Дублине (Ирландия). В этом матче участвовали всего две команды - из Англии и из Ирландии.

5 июля 1934 года девять государств (Англия, Шотландия, Дания, Голландия, Ирландия, Уэльс, Франция, Канада и Новая Зеландия) основали Международную федерацию бадминтона (IBF), куда ныне входят представители 147 стран мира. Европейский союз бадминтона (EBU) был учрежден 11 странами 24 сентября 1967 года, а уже через год в Бохуме (ФРГ) прошел первый чемпионаты Европы по данному виду спорта. Среди бадминтонистов-мужчин с 1947 года разыгрывается Кубок Томаса (названный в честь первого президента ИБФ англичанина Джоржа Томаса), а женщины-спортсменки с 1955 года ведут борьбы за Кубок Убер (названный в честь американской бадминтонистки Бетти Убер). С 1977 года проводятся чемпионаты мира по бадминтону.

Для того, чтобы обладать информацией о соревнованиях по данному виду спорта, вовсе не обязательно было лично посещать все матчи - с 1951 года велись телетрансляции различных чемпионатов, а в 1972 году увидел свет специализированный журнал "World badminton", просуществовавший до 1999 года, когда вся информация о бадминтоне стала размещаться на сайтах в интернете.

Необходимый инвентарь для игры в бадминтон: волан (от франц. volant - "летающий", "легкий", "подвижный") - оперенный мяч небольшого размера из пробки, обтянутой кожей, и ракетка (от фр. raquette, - слова, которое, в свою очередь, произошло от арабского rakhat - "ладонь"), состоящая из круглого обода с натянутыми струнами и ручки. Струны, первоначально изготавливаемые из натуральных материалов (чаще всего воловьих жил) в наши дни представляют собой переплетенные синтетические микроволокна (чаще всего из нейлона или арамида), причем сердечник изготовлен из волокон, отличающихся эластичностью, а оплетка и оболочка - из более прочных материалов, обеспечивающих прочность изделия. Масса волана - от 4,5 до 7 г., ракетки - от 135 до 190 г.

В наши дни бадминтон - одна из наиболее популярных спортивных игр, благодаря простоте правил, а также возможности приспособить в качестве игровой площадки любую относительно ровную поверхность - полянку в лесу, лужайку, пляж и т.д. В программу летних Олимпийских игр бадминтон включен с 1992 года.

Мифы о бадминтоне

Игры, подобные бадминтону, существовали только в странах Азии. Это не так. На древних амфорах, возраст которых составляет около 3000 лет, есть изображения, позволяющие предположить, что еще в те далекие времена в Древней Греции играли в волан, и не только руками, но и ногами. В Китае также существовала игра такого рода - "цзи дзюу ци". О ней упоминается в одном из манускриптов, датированном 1122 г. до н.э. В Японии еще в XIV веке играли деревянными ракетками в волан, изготовленный из крупной спелой вишни, в которую вставляли несколько гусиных перьев. Данная конструкция, высушенная на солнце, получалась легкой и довольно прочной. Была подобная игра и во Франции, где именовалась "же-де-пом" ("игра с яблоком") или "кок вантен" ("летающий петух"), а позднее - "волан". А расхождения в трактовке правил послужили даже поводом для ссоры между Бурбонами и Гизами. Об игре в волан упоминает Марко Поло - известный путешественник из Венеции (1254-1323 г.г) а также Фридрих Шиллер в своей пьесе "Дон Карлос" (1787 г.). Да и в Англии крестьяне до конца XVI века устраивали состязания по игре в "перьевой мяч" двумя битами, а в Швеции в 1650 году королева Кристина для игры в волан приказала построить корт неподалеку от своего дворца ("Royal Palace") в Стокгольме.

Первые книги о бадминтоне появились после 1872 года. Это не так. Книга "Бадминтон-Батлдор - новая игра" была опубликована Исааком Спраттом несколько раньше - в 1860 году.

Чемпионат мира по бадминтону проводится ежегодно. Действительно, организованный Всемирной федерацией бадминтона, для выявления лучших игроков чемпионат мира проходит каждый год (исключение - годы проведения Олимпиад), однако так было не всегда. Вплоть до 1983 года вышеупомянутое соревнование проводилось раз в 3 года, а начиная с 1985 - раз в два года. Лишь с 2006 года чемпионат мира по бадминтону проводится ежегодно.

На Олимпийских играх бадминтонисты впервые выступили в 1992 году. Бадминтон включен в программу Олимпийских игр с 1992 года, однако первое показательное выступление бадминтонистов состоялось гораздо раньше - еще в 1972 году (XX летняя Олимпиада, Мюнхен).

Бадминтон - легкая игра, веселое развлечение. На любительском уровне действительно достаточно просто стараться удержать волан в воздухе, а вот профессионалам, чтобы победить, приходится проявлять хитрость, гибкость, выносливость, идеальную координацию, недюжинную силу и ловкость, умение развивать большую скорость и проводить стремительные атаки в течение довольно длительного периода времени.

Пожилые люди с болезнями сердечно-сосудистой системы не смогут заниматься бадминтоном. Если речь идет о профессиональном спорте - это утверждение верно. Однако любительский бадминтон - совсем другое дело. Более того, специалисты утверждают, что занятия бадминтоном в зрелом возрасте способны увеличить продолжительность жизни как минимум на 2-3 года при условии, что продолжительность игры будет не менее получаса. Кроме того, занятия этим видом спорта помогают сократить базальный сердечный ритм и способствуют понижению кровяного давления - следовательно, чрезвычайно полезны гипертоникам. Исследователи доказали, что тренировки приводят к уменьшению в организме количество некоторых видов холестеринов (триглицеридов, липопротеинов низкой и очень низкой плотности), сужающих сосуды. В результате у бадминтонистов уменьшается риск возникновения сердечных заболеваний. Да и состояние сердечной мышцы во время этой игры улучшается, и, как следствие - снижается риск инфаркта миокарда. Люди, уже имеющие заболевания сердца, также могут играть в бадминтон, однако в этом случае занятие должно проходить под наблюдением врача. Кроме того, бадминтон способствует укреплению костей, активизирует усвоение кальция в межклеточном веществе костных тканей, и тем самым предотвращает остеопороз. И, наконец, эта игра уменьшает риск возникновения раковых заболеваний (особенно рака груди и кишечника).

Играя в бадминтон можно быстро похудеть. Если речь идет о состязаниях новичков или любителей - многое зависит от интенсивности нагрузки и времени игры. Но в любом случае, передвижение по площадке будет довольно интенсивным, к тому же при неравномерных движениях (прыжках, ускорениях, резких поворотах и т.д.) затрачивается больше усилий, чем, например, при беге. Профессиональные же игроки за время одного матча пробегают около 10 км, а вес их уменьшается на несколько килограммов.

Заниматься бадминтоном можно в любом возрасте, да и физическая подготовка особо не требуется. Да, эту игру можно освоить и в 10, и в 20, и в 40, и в 60 лет, если речь идет о любительском бадминтоне. В этом случае и состояние здоровья, и возраст игрока значения не имеют. А вот в профессиональном спорте и возраст, и физическая подготовка - вещи довольно значимые. Во-первых, для того, чтобы начать играть на высоком профессиональном уровне, потребуется не менее 10 лет упорных тренировок, потому чем раньше начнет будущий спортсмен осваивать премудрости данной игры - тем лучше. Оптимальный возраст для начала занятий бадминтоном - 5-6 лет, а в спортивную секцию ребенка можно отдавать в 10-11 лет. Во-вторых, без должной физической подготовки просто невозможно выдерживать довольно сильные нагрузки, которые предполагает участие в профессиональных соревнованиях по данному виду спорта. Даже любителям, которые могут дозировать время и уровень нагрузки по своему усмотрению, прежде следует проконсультироваться с врачом (особенно если имеют место нарушения функция сердечно-сосудистой системы, близорукость, некоторые заболевания органов дыхательной системы). Нагрузки в профессиональном спорте гораздо больше. Для сравнения: пульс любителя при игре в бадминтон достигает 130-180 ударов в минуту, а пульс профессионалов - порой более 200 ударов в минуту. За одну игру бадминтонисты преодолевают расстояние в среднем около 2000 метров, причем это отнюдь не равномерная нагрузка - удары по волану сопровождаются множеством прыжков, рывков, стартовых ускорений и т.д. К таким нагрузкам организм должен быть готов.

Ракетки чаще всего изготавливают из дерева или металла. Действительно, поначалу ракетки были только деревянными, несколько позже появились металлические. Однако в наши дни для изготовления данного спортивного инвентаря применяются различные материалы: алюминий, сталь, титан, углепластик и т.д., благодаря чему изделия способны долгое время выдерживать натяжение струн и противостоять довольно сильным ударам. Для спортсменов-профессионалов ракетки чаще всего изготовляются из композитного углеволокна со встроенными элементами конструкции из иного материала, что обеспечивает гибкость и прочность данного вида спортивного инвентаря.

Невозможно "на глазок" определить разницу между ракетками для профессионалов и новичков. Игровые качества ракетки и вправду не так уж легко определить. Но некоторые легко различимые признаки все же имеются. Например, наличие хорошо заметного узла в форме буквы Т ("тройника") на месте соединения рамки обода и стержня присуще только ракеткам для новичков и спортсменов-любителей. Можно также примерно определить прочность ракетки, просто получив информацию о том, из какого материала (или материалов) она сделана. А вот такие игровые характеристики, как жесткость (амплитуда движения стержня ракетки во время удара), контроль (зависит от степени скручивания стержня при ударе, влияет на точность полета волана) и энергия (сила удара по волану, зависящая от распределения баланса - чем ближе он к ободу ракетки, тем сильнее удар и тем ниже контроль) могут определить только профессионалы.

Наилучших результатов поможет добиться ракетка последней модели. Конечно, прогресс не стоит на месте - новые модели спортинвентаря для бадминтона от ведущих фирм появляются раз в 3-4 месяца. Поскольку это - чрезвычайно короткий срок, спортсмены-профессионалы предпочитают менять модель ракетки не чаще одного раза в 2-3 года. Еще реже бадминтонисты экстра-класса меняют марку инвентаря, предпочитая изделия лишь определенной фирмы-производителя. Ведь на то, чтобы привыкнуть к определенным качествам ракетки, на которые делает упор та или иная фирма, требуется порой немало времени, да и сил много уходит.

Чем сильнее натянуты струны на ракетке - тем лучше. Ракетки для профессионалов действительно натягиваются сильнее, чем для любителей - разница составляет 40-80 Н или 1-2 кг (натяжка струн для любительских ракеток производится с силой 80-110 Н, т.е. 11-12 кг, а для профессиональных - до 160 Н, т.е. 13 кг). Однако для того, чтобы обеспечить натяжку 13х13 кг, необходима специальная чрезвычайно прочная струна. Обычные же струны не рекомендуется натягивать более чем на 12 кг и менее чем на 11 кг. При чрезмерной натяжке струны могут попросту порваться, а при недостаточной - ухудшатся игровые качества данного спортивного инвентаря.

Струны на ракетке следует менять только в том случае, если они порвались. Нет, натяжку периодически следует обновлять вне зависимости от того, имел ли место разрыв струны. Ведь ослабевшая натяжка способствует снижению игровых качеств ракетки. Кроме того, следует помнить, что вставленные в обод ракетки небольшие пластмассовые втулки ("кембрики"), через которые продевается струна, также нуждаются в периодической замене, так как струна воздействует на их внешнюю часть, и постепенно перетирает ее. Чтобы кембрики служили дольше, перед очередной натяжкой их следует перевернуть вокруг оси.

Натяжку ракетки можно произвести вручную. Для спортсменов-любителей такой способ натяжки действительно приемлем, однако следует учесть, что силу натяжения придется определять "на глаз", да и нужную скорость натяжки вряд ли можно будет обеспечить. Потому лучший выход - отдать ракетку и струны (каковых потребуется около 10 метров) в специальные мастерские, осуществляющие натяжку на станке.

Чем тяжелее ракетка - тем лучше. Не всегда. Многое зависит от физической подготовки, особенно если ракетку приобретает новичок. Любителям лучше всего начинать с легких и средних ракеток, вес которых составляет не более 92 гр. От более тяжелых моделей у начинающих спортсменов может сильно заболеть плечо. Однако если позволяет физическая подготовка - можно использовать и более тяжелые ракетки. Кстати, самую большую и, соответственно, самую тяжелую в мире ракетку можно увидеть в Red Willow Badminton Center (провинция Альберта, Канада). Высота изделия, призванного привлечь внимание к данному виду спорта, составляет около 4 метров.

Металлические ракетки наиболее прочны. Ошибочное мнение. Металлический обод легко деформируется от силы натяжки и под воздействием ударов. Потому оптимальный выбор, особенно для начинающих - графитовые ракетки из углеволокна.

Лучше всего выбирать ракетку с тонкими струнами. Струны для ракеток различаются по толщине - от 0,66 до 0,85 мм, и действительно, профессионалы отдают предпочтение наиболее тонким струнам (так называемым турнирным), которые позволяют лучше чувствовать волан, бить смеш (нападающий удар) сильнее, а также вести более точную и тонкую игру на сетке. Однако такие струны быстро рвутся (порой за одну игру спортсмен может использовать несколько ракеток). Об этом следует помнить любителям, и останавливать свой выбор на более толстых и прочных струнах (толщиной от 0,7 до 0,8 мм), которые способны выдерживать довольно сильные нагрузки на протяжении нескольких месяцев, и, кстати, используются даже профессиональными игроками во время тренировок. А для того, чтобы струна прослужила дольше, следует избегать попадания волана в зоны рядом с ободом - ведь порой одного попадания такого рода достаточно для разрыва струны. Если же струна все-таки порвалась - нужно немедленно разрезать всю натяжку, иначе из-за неправильного распределения нагрузки возможно появление скрытых трещин, которые в скором времени могут привести к поломке ракетки.

Лучшая обмотка ручки ракетки - махровая. Если у спортсмена сильно потеют ладони, либо же в том случае, когда ручка ракетки для него слишком мала, лучшим выходом будет использование махровой обмотки - она несколько толще резиновой. К тому же такая обмотка служит дольше, хотя стоит несколько дороже. Однако следует учесть, что когда махровая обмотка сотрется - поверх нее нельзя будет натянуть другую. А вот резиновая, хотя и менее долговечна, несколько тоньше махровой, потому одеть поверх нее дополнительную обмотку не составит труда.

Хорошие ракетки чрезвычайно дороги. Да, ракетки для профессионалов обычно стоят от 500$ и выше. Однако на начальных этапах освоения премудростей этой игры можно остановить свой выбор на гораздо более дешевых моделях, стоимость которых составляет 5-15$. Спортсмены-любители могут обзавестись ракеткой подороже - стоимостью от 15$ до 100$. Однако это вовсе не означает, что следует ориентироваться на максимальную цену - за 30-40$ можно приобрести отличную ракетку ведущих фирм-производителей, изготовленную из графита или титано-графитового сплава.

Перьевые воланы гораздо лучше и дешевле пластиковых. Действительно, перьевые воланы, состоящие из пробковой головки, обтянутой тонкой лайковой кожей, и 16 гусиных перьев, вклеенных в отверстия по окружности головки и обвязанных ниткой, имеют гораздо лучшие полетные характеристики, чем пластиковые. Они сортируются по скорости и траектории полета, соответственно маркируются и разделяются на медленные, средние и быстрые. Отделить, к какой группе относится волан, легко - достаточно обратить внимание на окантовочную ленточку, закрепленную на головке волана. Если она красная - волан наиболее быстрый, синяя - обладает средней скоростью, зеленая - самый медленный. По цене перьевые воланы действительно дешевле пластиковых, однако эти хрупкие конструкции не отличаются высокой прочностью.
У пластиковых воланов, состоящих из пробковой или синтетической головки и прикрепленной к ней пластиковой "юбочки", при более высокой цене есть неоспоримое достоинство - долговечность. Начинающим игрокам можно рекомендовать пластиковые воланы с синтетической головкой, любителям - изделия с пробковой головкой, обладающие игровыми качествами, приближенными к перьевым. Игроки-профессионалы предпочитают использовать во время матчей и тренировок исключительно перьевые воланы.

Быстрее всего натуральные воланы изнашиваются во время игры спортсменов-новичков. Наибольший урон волану может нанести удар ободом ракетки, чаще всего свидетельствующий о невысоком уровне техники игрока. Однако и во время матчей спортсменов высшего класса от сильных ударов воланы могут терять отдельные перья или деформироваться. Подсчитано, что за один матч игроков-профессионалов используется несколько воланов - от 2-3 до 12-14, а порой и больше.

Масса самого тяжелого волана не превышает 7 гр. Это действительно так - для игры в бадминтон используются воланы, вес которых составляет от 4,5 до 7 гр. Но существует гораздо более тяжелый волан - его можно увидеть в музее Канзас Сити (США, штат Миссури). Оперенный мяч в 48 раз больше обычного - его высота составляет около 5 метров, а вес - более 2 тонн.

Спортсмену-любителю для игры в бадминтон можно одеваться как угодно. В наши дни ограничений для спортсменов-любителей не предусмотрено. Однако следует подбирать одежду наиболее удобную, а еще лучше - специализированную (особенно это касается обуви). Во-первых, нужно уделить внимание подбору размера формы - слишком маленькая будет сковывать движения, очень большая также не способствует созданию ощущения свободы и комфорта во время игры. Во-вторых - материал. Лучшим выбором будет хлопок, из которого должна быть изготовлена футболка и подкладка шорт. А вот кроссовки следует покупать только специализированные, обеспечивающие хорошее сцепление с кортом, а также усиленные в тех местах, которые во время игры подвергаются максимальной нагрузке. Обувь такого рода сводит к минимуму риск получения травм ног во время игры.

Для игры в бадминтон вполне подойдут теннисные кроссовки. Это не так. Между обувью для бадминтона и тенниса есть различия. Теннисные кроссовки менее устойчивы и более высоки, бадминтонные же более устойчивы при боковых нагрузках и в большей степени обеспечивают сцепление с кортом.

Овладение навыками игры в бадминтон занимает не так уж много времени. Правила данной игры чрезвычайно просты. Изучить их действительно не составит труда. А вот на овладение всеми умениями и навыками этой технически довольно сложной игры обычно уходит не менее 10 лет упорных тренировок.

Чтобы добиться успеха в бадминтоне, нужно как можно чаще тренироваться на площадке. Это не совсем так - вне площадки тренировки должны продолжаться. Ведь хорошо подготовленное тело бадминтонисту просто необходимо. Чтобы подготовиться к будущим аэробным и анаэробным нагрузкам, быстрым изменениям темпа и ритма игры, следует уделить немало внимания беговым тренировкам (кроссам, ускорениям), различного рода прыжкам, силовым упражнениям с утяжелениями и т.д. Лишь в этом случае выполнение задач на бадминтонной площадке для вас не составит труда.

Фантазия на победу в игре не влияет. Профессионалы утверждают, что положительный настрой перед матчем столь же важен, как и физическая подготовка. Потому перед выходом на площадку следует припомнить наиболее удавшийся матч из всех предыдущих, а также ощутить уверенность в том, что все удары даются вам с легкостью. Это позволит устранить нервозность и любые отрицательные эмоции, а также создаст положительный настрой, необходимый для победы над соперником.

Правила игры в бадминтон не корректировались уже довольно давно. Ошибочное мнение. За прошедшие 10 лет изменения в правила игры вносились несколько раз. В 2000 году по решению совета IBF с 01.07.2001г турниры мировой серии Гран-При должны были проводиться по системе счета 5х7. А уже через год (в апреле 2002 года) по инициативе английской федерации, которую поддержали представители других европейских стран, на внеочередном Собрании IBF была отменена новая система счета. С этого момента во всех разрядах подсчет проводился по старой системе - 3х15 (а в женском одиночном - 3х11). Следующие изменения имели место в 2006 году - теперь для большей зрелищности матчей начисление очков производится вне зависимости от принадлежности подачи, а игра ведется не до 15, а до 21 очка. Если же счет 20:20 - соревнование продолжится до тез пор, пока одна из команд не опередит соперников на 2 очка либо же первой не достигнет счета в 30 очков. Кроме того, в парной игре каждая команда имеет право на 1 подачу (вместо двух, предусмотренных старыми правилами).

Наиболее высоких результатов в бадминтоне добиваются спортсмены-азиаты. Действительно, в наши дни именно спортсмены из Китая, Индонезии, Кореи. Кубок Томаса чаще всего (13 раз) выигрывала команда Индонезии, а кубок Убер - команда Китая (8 раз). На олимпийских соревнованиях по данному виду спорта наибольших успехов добились команды КНР (9 медалей, из которых 3 золотых и 3 серебряных), Индонезии (9 медалей, из которых 1 золотая и 2 серебряных) и Кореи (8 медалей, из которых 4 золотых и 3 серебряных). Более скромные достижения у спортсменов Малайзии - 3 медали (1 серебряная, 2 бронзовых). В общей сложности спортсмены из стран Азии выиграли 42 из 46 олимпийских медалей. И лишь однажды 2 медали (золотая и бронзовая) были присуждены спортсменам из Дании.

В одиночной игре, чем сложнее тактика и стратегия - тем больше шансов на победу. Не обязательно. Даже довольно простая тактика может быть чрезвычайно эффективной в одиночном состязании. Главное - не выполнять ударов, в точности которых вы не совсем уверены, быстро менять направление удара, вынуждая соперника открывать площадку для последующей атаки с вашей стороны. Например, если противник находится в центре - ваш удар должен быть направлен в один из углов, а следующий - на сетку. Также следует всеми силами вынуждать соперника совершать ошибки. Этого легко добиться, если вывести игрока из себя различными способами, при этом оставаясь совершенно спокойным. Например, ведя в счете нужно торопить продолжение игры, а проигрывая - максимально оттягивать начало поединка. Длинный взгляд в глаза или на грудь соперника также могут заставить его нервничать, обращать внимание на свой внешний вид, отвлекаясь от игры - в этот момент можно провести ряд довольно успешных атак и одержать победу. Однако в любом случае не следует забывать о вежливости. Например, если один из игроков попадает в оппонента воланом - он обязательно должен извиниться. Отдавать волан сопернику следует спокойно и аккуратно, демонстрируя уважение к нему.

Приняв волан на сетке, можно выполнить удар в любую точку площадки. Многое зависит от того, где именно встречен волан. Ели на кромке сетки - действительно, есть возможность выполнять удар куда угодно. Однако если волан встречен ниже кромки сетки - вариантов последующего удара будет гораздо меньше. В том случае, если волан встречен у самого пола, наилучший выход - откидка на заднюю линию. В этом случае можно выиграть время для возвращения в центр площадки.

После подачи лучше всего занять позицию точно в центре площадки. Действительно, центр площадки считается наиболее подходящим местом для игрока, ожидающего удара соперника. Причем во время ожидания бадминтонисты не стоят на месте, а постоянно находятся в движении - как бы "пританцовывают", чтобы подготовить тело к быстрому передвижению в любую точку площадки. Но точно в центре находиться не обязательно - местоположение определяется техническими навыками спортсмена. Например, игроки, хорошо владеющие задней линией, перемещаются ближе к сетке, а те, кому лучше дается игра на сетке - наоборот, делают полшага или шаг назад, ближе к задней линии.

Стать профессиональным игроком в бадминтон легче любителю, который на протяжении нескольких лет самостоятельно осваивал этот вид спорта. К сожалению, это не так. Ведь в процессе самостоятельного изучения техники можно допустить немало ошибок, которые в процессе длительного повторения могут войти в привычку. А переучиваться гораздо сложнее, чем обучаться с нуля. Например, правильная хватка, многим новичкам кажущаяся неудобной, в дальнейшем способствует повышению результативности игры. А использование неправильной хватки, обретенной в результате самостоятельных попыток изучения бадминтона, приводит зачастую к скудности техники ударов.

Главное в бадминтоне - техника ударов. Да это так, но не следует недооценивать и важность работы ног. Ведь именно точные и быстрые передвижения по площадке позволяют игроку оказаться в нужное время в том месте, где он сможет нанести технически правильный удар по волану. Потому на тренировках следует обязательно уделять внимание отработке техники перемещений по площадке.

В Россию бадминтон был завезен из Англии. Нет, в Россию эта игра попала в 1954 году из Китая, где именовалась "юмаоцю".

Бадминтон – спортивная игра, суть которой заключается в том, чтобы перебрасывать ракеткой воланчик через сетку, всячески стараясь, чтобы он упал не на вашей стороне поля, а на стороне соперника, которая находится за сеткой.

Данный вид спорта во многом напоминает большой теннис. С 1992 года бадминтон входит в программу Олимпийских игр.

История бадминтона берет свое начало в Индии. В конце 19 века, несших службу в Индии, английских офицеров очень увлекла древняя индийская игра пуна («пунэ»). Эта игра считается прародителем современного бадминтона. Позже игра приехала вместе с военнослужащими на родину в Англию.

В 1872 году англичанин герцог Бофорт, известный своими работами в сфере спорта, привез из Индии ракетки и волан и построил первую спортивную площадку для бадминтона в своей родовой усадьбе Бадминтон-хауз, Глостершир. Первый официальный свод правил был опубликован ассоциацией бадминтона в 1893 году в Англии.

В 1934 году была сформирована Всемирная Федерация бадминтона – BMF (Badminton World Federation). Начиная с 1947 года проводятся крупнейшие соревнования бадминтонистов-мужчин – Кубок Томаса. А после 1955 года начали проводиться крупные соревнования и среди женщин – Кубок Убер.

Правила игры

Правила игры в бадминтон следующие: Подающий игрок, в зависимости от счета, наносит удар из левой или правой зоны подачи. По новым правилам, введенным в 2006 году для того, чтобы сделать матчи по бадминтону более зрелищными, игроку начисляется один балл, независимо от того, чья была подача. Игрок считается победителем отдельного розыгрыша в следующих случаях:

Волан упал на площадку оппонента.
Волан после подачи оппонента не попал на игровое поле.
Оппонент получил фол.
Во время розыгрыша оппонент ракеткой или рукой четко коснулся сетки, либо провалил подачу.

Спортсмены играют до тех пор, пока одна из сторон не наберет 21 очко. Спортсмену засчитывается победа, если он обгоняет своего оппонента не менее чем на 2 очка, то есть при счете 20х20 игра ведется уже до 22 очков. 21х21 – до 23 и т.д. до 30.

Максимальная скорость волана – 137 м/с (примерно 493 км/ч). Это самая высокая скорость движения игрового снаряда. Для сравнения: максимальная зафиксированная скорость хоккейной шайбы– 170 км/ч.
За время всего матча спортсмен-бадминтонист «набегает» около 3-4 километров и наносит около тысячи ударов по волану.
108 ударов – самый длительный розыгрыш 1-го очка. Длилось это почти две минуты.
10 лет усердных тренировок – именно столько требуется профессиональному спортсмену, чтобы изучить все технические приемы.
90% всех медалей по бадминтону забирают азиатские спортсмены. Китай, Индонезия, Корея на данный момент самые сильные страны в этом виде спорта.

Ракетки для бадминтона существуют трех вариаций: любительские, базовые и профессиональные. Хорошая Р обычно продается в единичном экземпляре (никаких акций типа 3 по цене 2-х!), вместе с ней должны идти: чехол (для защиты сетки), паспорт или сертификат с указанием всех характеристик. Цена такой ракетки будет не меньше 1 тыс. рублей. Конечно, если вас не интересует бадминтон как вид спорта, и вы хотите просто поиграть с друзьями на природе, то подойдут и самые дешевые деревянные ракетки. Не стоит тратить много денег на ракетки, если они будут пылиться на шкафу большую часть времени.

Материал, из которого изготавливаются ракетки, также меняется (зависит от модификации). Так ракетки для начинающих чаще всего сделаны из алюминия или стали. Такие Р довольно тяжелые, но отличаются высокой прочностью, что очень важно для бадминтанистов-новичков, которые часто роняют ракетки или бьются ими о стойку сетки. Обод ракеток для начинающих рассчитан на слабую натяжку сетки. Ракетки для профессиональных биатлонистов изготавливают из титано-графитовых или чисто графитовых сплавов. Они намного легче своих собратьев из стали, но они не отличаются особой прочностью. Поэтому ракетка легко может сломаться, если обращаться с ней неосторожно.

Обычная длина ракетки – 66,5 см, для профессионалов существуют более длинные: по 67,5 см или 68 см (экстрадлинные).

Масса ракетки может варьироваться от 81 до 150 грамм. Для любительских моделей ракеток – 90-94 грамма, для профессиональных – от 80 до 89 грамм, экстра-легкие модификации ракеток для спортсменов-бадминтонистов высочайшего класса – 75-79 грамм.

Жесткость стержня ракетки влияет на точность подачи волана. Обычно бадминтонисты высокого класса предпочитают использовать наиболее жесткие Р, но для новичков использовать такие ракетки противопоказано, так как можно получить травму запястья. Обозначения жесткости следующие: гибкая – «Medium», ограниченно гибкая - «Stiff» и минимально гибкая - «Extra Stiff».

Баланс ракетки влияет на силу удара по волану: чем больше баланс смещен к ободу, тем сильнее будет удар, такими чаще всего играют профессионалы. Для новичков подобные Р не подходят, так как они менее точные. Поэтому начинающим игрокам следует брать ракетку с нейтральным балансом.

Детский бадминтон по правилам практически не отличается от бадминтона для взрослых. Вот основные правила детского бадминтона:

Участвуют двое
Деления поля на зоны не происходит, ограничительные линии только по бокам и сзади
Высота сетки 0,5 метра
Очко засчитывается если волан упал на сторону соперника или если соперник послал мяч за пределы игрового поля.

Начинать заниматься бадминтоном можно с раннего детства: игра хорошо развивает координацию движений, глазомер, общую выносливость организма. Но не стоит забывать про профессиональные травмы бадминтонистов и теннисистов, например, так называемый, «локоть теннисиста» - повреждение локтевого сустава из-за постоянной повторяющейся нагрузки на локоть.

Площадка для бадминтона представляет собой прямоугольник размерами 13,4 на 6,1 метра (парная игра) или 13,4 на 5,18 метра (одиночная игра). Посередине корта натянута сетка высотой 1,55 метра.

1 - правое поле подачи в одиночной игре; 2 - левое поле подачи в одиночной игре; 3 - правое поле подачи в парной игре; 4- левое поле подачи в парной игре; 5 - задняя линия площадки; 6 - боковая линия при одиночной игре; 7 - боковая линия при парной игре; 8 - линия короткой подачи (в зону между этой линией и сеткой подавать нельзя); 9- центральная линия; 10 - задняя линия подачи для парной игры.

Воланы бывают двух типов: пластиковый и перьевой.

Перьевой волан представляет собой пробку (ширина головки волана – 2,5-2,8 см), со вставленными гусиными перьями. Перья соединены нитками. Длина перьев – 6,4-7,8 см. Количество перьев – 14-16 штук. Перьевые воланы очень чувствительны к температуре: их следует держать в прохладном месте при температуре примерно 12 градусов и относительной влажностью воздуха 70-80%. Вес волана 4,73-5,52 грамма.

Пластиковый волан имеет такие же размеры и общие характеристики, как и перьевой. Единственное отличие – материал стабилизатора. Также из-за использования менее привередливых к температуре материалов, температурный режим для таких воланов не очень важен.

Определение вида спорта

Бадминтон - игровой вид спорта, включенный в программу летних Олимпийских игр. Суть бадминтона заключается в перекидывании снаряда - волана - через сетку при помощи ракеток.Краткое описание истории возникновения.

Современный спортивный бадминтон произходит от игры «Пунэ», популярной в Индии. Английский герцог Бофорт в 1872 году привез оттуда в свое имение Бадминтон ракетки и мяч с перьями. Игру показали публике, и она сразу приобрела многочисленных поклонников, получив название «бадминтон». В 1887 году были изданы первые правила, тогда же появляется первый клуб любителей этой игры. В начале XX века стали проводиться международные турниры. В 1934 году была образована Международная федерация бадминтона (ИБФ).

Сейчас в мире насчитывается более 50 миллионов любителей этого вида спорта. С 1947 года проводится крупнейшее командное соревнование среди мужчин - Кубок Томаса. Среди женщин главный командный старт - Кубок Убер - проводится с 1955 года. Бадминтон признан олимпийским видом спорта и с 1992 года включен в программу летних игр, которые состоялись в испанском городе Барселона

Описание разновидностей спортивной дисциплины.

Ракетка. Первые ракетки были деревяными, но в настоящее время материалы для ракеток могут быть разными: углепластик, аллюминий, сталь, титан. Это позволяет делать ракекти более прочными, способными выдержать натяжение струн и нагрузку от ударов. Вес стандартных ракеток колеблется от 70 до 100 грамм, важными характеристиками для бадминтонных ракеток также являются расположение центар тяжести, жесткость стержня и обода на изгиб и кручение. От этих показателей зависит, какая ракетка нужна конкретному игроку (в зависимости от его манеры игры).

Струны для современных ракеток делают из синтетических материалов. В профессиональных ракетках натяжение струн может доходить до 160 Н, тогда как в любительских - 80-110 Н. Диаметр струн колеблется от 0,6 до 0,8 мм, на одну ракетку требуется порядка 10 метров.

Волан. Они бывают двух видов - пластиковые и натуральные (перьевые). Пластиковые валаны более долговечны, однако же они подходят только для любительских игр, потому что их полетные характеристики хуже, чем у перьевых воланов.

Пластиковый волан состоит из головки и прикрепленной к ней юбки. Перьевой волна делают из 16 гусиных перьев, которые крепятся к пробковой головке, обтянутой кожей. Вес такого волана окло 5 граммов.

Площадка для игры.

Игра происходит на прямоугольной площадке 13,4 на 5,18 метров. Парная игра проводится на площадке размером 13,4 на 6, 1 метров. Высота сетки 1,55 метра в упор, а по центру (провисание) - 1,524 метра. Линии подачи находятся на расстоянии 1,98 метра от сетки. Между задней линией и линией подачи находится зона подачи, центральная линия делит эту зону на правую и левую.

Правила игры.

В начале игры бросается жребий, выигравший его выбирает подачу или сторону площадки. Игра начинается с правого поля подачи. Удар при подаче по волану производится только снизу, в момент удара обод ракетки не должен подниматься выше линии пояса.
Подающий и принимающий игрок должны находиться в пределах своих, расположенных по диагонали, полях подачи, им запрещено наступать на линии и сходить с места во время удара. При подаче также не разрешаются ложные движения и удар по оперению волана.

Игрок считается победителем отдельного розыгрыша, если:

— волан ударился о площадку соперника;

— соперник отправил волна за пределы игровой площадки;

— соперник во время игры коснулся сетки ракеткой или телом.

Система ведения счета.

Встреча состоит из трех партий до 21-ого очка (до двух побед в партиях). Сторона, выигравшая очко, добавляет его к своему счету. При счете «20-20» сторона,которая набрала 2 очка подряд, выигрывает партию, при счете «29-29» выигрывает партию сторона, взявшая 30-ое очко.

Существующие международные, европейские и государственные (Россия) федерации, и прочие крупные (государственные) объединения, касающиеся описываемого вида спорта.

Badminton World Federation, Всемирная федерация бадминтона (http://www.bwfbadminton.org/)

Национальная федерация бадминтона России (http://www.badm.ru/)

Badminton Europe – Европейский союз бадминтона (http://www.badmintoneurope.com/)

Основные соревнования по данному виду спорта.

Турнир Мировой Федерации бадминтона, Турнир мировой Суперсерии, Турнир Золотой серии мирового Гран-при, Кубок мира, Кубок Европы – челленджеры, Кубок Европы, Кубок Европы – фьючерсы

Всероссийские соревнования можно посмотреть тут (http://www.badm.ru/news/federation/1627)

http://www.badminton-forum.ru/ — Независимый форум о бадминтоне

http://www.ladybadminton.ru/ — Блог бадминтонистки

Источники

http://www.badm.ru/

http://www.badmintoneurope.com/

Можно с полной уверенностью сказать, что эта игра прошла достаточно интересный и содержательный путь своего поступательного развития от обычного развлечения до профессионального спорта. При этом бадминтон заслуженно считается одним из древнейших видов спорта. Некое подобие современной игры существовало еще несколько тысячелетий назад. При этом популярностью оно пользовалось в целом ряде стран на различных уголках нашей планеты, начиная от Древней Греции, заканчивая Японией и Индией.

В соревнованиях с использованием волана было допустимо его отбивание руками и даже ногами. Настоящей революцией можно назвать разработку японцами первых ракеток примерно в XIV веке. Шло время и бадминтон начал завоевывать популярность в средневековой Европе. В эту игру начали играть в Швеции, Франции, Англии и других британских странах. При этом важно подчеркнуть, что бадминтон являлся развлечением в большинстве случаев для привилегированных слоев.

Современный этап развития бадминтона

Принято считать, что свой нынешний облик и основные правила бадминтон получил в Великобритании в 1872 году. Небезызвестный герцог Бофорт привез в свое поместье набор, необходимый для полноценной игры. Примечательно, что называлось данное местечко Бадминтон. Уже через пятнадцать лет в 1887 году был официально создан первый клуб любителей бадминтона, а спустя несколько лет первая в мире ассоциация данного вида спорта. 1905 год тоже можно с полной уверенностью назвать одним из наиболее значимых в развитии бадминтона. Во-первых, ассоциацией был принят свод правил игры, а, во-вторых, начало регулярно разыгрываться первенство Великобритании по бадминтону. Соревнования проходили на легендарных полях Уимблдона.

Летом 1934 года была зарегистрирована Международная федерация бадминтона - International Badminton Federation (IBF). В качестве её создателей выступали представители девяти государств: Англии, Нидерландов, Дании, Ирландии, а также Канады и Новой Зеландии, Франции, Уэльса и Шотландии. Стоит сказать, что на данный момент в ИБФ насчитывается уже около 150 стран и их количество ежегодно только увеличивается. В процессе своей деятельности она была переименована и сегодня носит название Всемирная федерация бадминтона (BWF, Badminton World Federation ).

Бадминтон – игра миллионов!

Одним из наиболее ярких подтверждений популярности данного вида спорта можно считать включение бадминтона в программу Олимпийских игр 1992 года. Изначально было предусмотрено 4 комплекта наград для мужчин, женщин и парных соревнований. Однако уже на следующих олимпийских играх был дополнительно введен смешанный разряд. Примечательно, что лидерами в данном виде спорта заслуженно считаются китайцы и представители других азиатских стран, которые и выиграли большую часть медалей. Однако при этом уровень европейского бадминтона также продолжает стремительно развиваться и спортсмены из Старого Света уже сейчас составляют серьезную конкуренцию.

Следует подчеркнуть, что секрет успеха этой игры предельно прост. Играть в неё сможет практически каждый независимо от возраста и физической формы на самых разнообразных площадках от обычных полянок до профессиональных кортов. Более того в наиболее упрощенном виде для игры Вам может быть достаточно всего лишь двух ракеток и воланчика. Элементарные правила предоставляют возможность сконцентрироваться на игре, а не на их изучении.

Бадминтон — олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека соперничают между собой. Бадминтон входит в число самых энергозатратных видов спорта. Цель каждого из игроков (или команд) - перекинуть ракеткой волан на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. Чтобы было засчитано очко, волан должен коснуться площадки соперника.

Что развивает бадминтон?

Бадминтон развивает скорость, ловкость, силу, увеличивает выносливость, а также заставляет просчитывать удары соперника и направление полета воланчика.

Площадка для бадминтона: размеры и разметка

Площадка для бадминтона имеет прямоугольную форму. Размер площадки для бадминтона (для одиночной игры) составляет 5,18 метров в ширину и 13,4 метра в длину. При парной игре ширина площадки равна 6,1 метра. Указанные размеры площадкт для бадминтона актуальны для улицы и зала. Высота сетки составляет 1,55 метра, высота по центру равна 1,524 (провисание). Сетка ограничена сверху лентой шириной в 7,5-8 см, сложенной вдвое.

Ещё одна важная часть площадки для бадминтона — разметка. Ширина линий разметки равна 4 сантиметра. На расстоянии 1,98 метра от сетки расположена линия подачи. Между линией подачи и задней линией находится зона подачи. Центральная линия разделяет зону подачи на правую и левую зону.

Инвентарь для бадминтона

Ракетки для бадминтона. Первоначально ракетки изготавливались из дерева. Современные же ракетки изготавливаются из углепластика, алюминия, стали или титана. Вес ракетки — от 70 до 100 грамм. Большинство профессиональных игроков используют специальные намотки на рукоятку ракетки («грип»), которые помогают спортсменам добиваться наилучшего контроля над хватом ракетки.
Волан. Существует два типа воланов: пластиковые и натуральные перьевые. Пластиковые воланы подходят больше для любителей и для некоторых видов тренировок. Стандартом для соревнований и тренировок профессиональных спортсменов, как правило, являются перьевые воланы.

Пластиковый волан состоит из пробковой или синтетической головки с прикрепленной пластиковой «юбкой». Перьевой волан изготавливается из 16 гусиных перьев и пробковой головки, обтянутой тонкой лайковой кожей. Перья вклеиваются в отверстия по окружности головки, обвязываются нитками, нитки также проклеиваются. Вес волана — около 5 грамм.